Kudo's Diet

Kudo's Diet　間違ったダイエットの中身とは

• 痩せない！のはあなたがダイエットをやっているからです！その理由とは？　　　（ｐ５）
• ダイエットをやる前に、まずは自分の事を知らないと痩せません。。自分を知るため方法とは？（ｐ７）
• 身長も体重も同じ女性でも片方は痩せていて、片方は太っているその秘密とは？（ｐ１０）
• あなたの本当の体重は夜の○○時に計測するのが一番です。その時間とは？（Ｐ１２）
• 真に美しい理想体重の計測方法とは？（ｐ１４）
• ダイエット開始時にやりがちな、誰でもやってしまう最も太りやすい間違いとは？（ｐ１６）

ここまでが、間違ったダイエットになります。
そして、次にお伝えするのは、、、

Kudo's Diet　痩せない原因の中身とは

• 激しい運動をしても、あなたは太ってしまいます。その理由とは？（ｐ１８）
• どうして、人間はストレスを感じると痩せてしまうのか？（ｐ１９）
• 世の中には数多くのダイエットサプリメントがありますが、なぜ痩せる事の出来ない人が多いのか？（ｐ２０）
• 食べ過ぎて翌日に体重が増えてもそれは、太ったとは言えません。その理由とは（ｐ２２）
• ダイエットに深く関係している「むくみ」それを取る方法とは？（ｐ２５）
• ダイエットすればするほど太りやすくなってしまう、負のサイクルとは？（ｐ２８）